华为运动健康

华为运动健康

2024-11-28 12:04:01
简体中文
145.9 MB

介绍

  华为运动健康app是一款功能强大的健康管理工具。它能够实时监测用户的心率、睡眠质量和休息状况等,帮助用户更有效地进行锻炼。此外,该应用还能为用户量身定制个性化的健身计划,使训练更加高效。用户还可以通过平台与朋友互动,分享健身进展和成果。

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  软件特色

  【健身计划】

  除了基本的步数、跑步、骑行追踪外,还涵盖了户外跳绳、室内健身等多种运动模式与健身计划。

  【社交互动】

  无缝连接微信运动及好友,支持数据比拼、运动打卡签到等趣味社交互动,有效提升用户互动性。

  【智能分析】

  用户佩戴设备时,能实时捕捉睡眠质量、呼吸频率、体动等关键数据,并智能分析休息状况。

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  软件亮点

  【心率监测】

  采用先进的光学传感器或蓝牙心率带,实现不间断的心率监测与健康预警,同时支持查看历史心率。

  【累积积分】

  通过完成运动目标、优化睡眠质量等健康任务,用户可累积积分,积分可用于兑换积分商城权益。

  【运动课程】

  提供丰富的运动课程,包括海量的健身视频和跟练动作,等你来探索并跟随练习,非常的全面。

  如何开启华为运动健康App的连续心率测量功能

  1、首先,启动华为运动健康App,并在主界面上找到并点击“我的”选项进入个人中心。

  2、进入个人中心后,找到并点击“我的设备”部分,选择您的华为手环3设备,进入其管理界面。

  3、在手环的管理界面中,向下滑动屏幕,直到找到“连续测量心率”的选项,并点击进入相关设置。

  4、在连续测量心率的设置页面,您会看到一个开关按钮,将这个开关按钮向上滑动至“开启”状态,即可启动华为手环3的连续心率测量功能。

  5、此外,您还可以在同一页面上找到“心率升高提醒”的选项,点击该选项后,选择“开启心率提高提醒”,这样当您的心率超过预设值时,手环会及时提醒您。

  更新日志

  v14.1.6.361版本

  1.新增步数、睡眠摘要数据,呈现关键数据的变化及趋势

  2.微体检报告增加对比结论以及检测项趋势数据

  3.优化饮食记录体验,操作更便捷

  4.全新设计的运动课程详情界面

  5.优化应用稳定性,提升使用体验

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